Lundi 7 mai 2012
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L'hypnose éricksonienne, l'hypnose conversationnelle, la programmation neuro linguistique pour sortir de la dépendance... Dimitri BULAN, praticien diplômé joignable au 06 17 55 32 69
PSYCHOLOGIE: Winner ou looser? Tout est dans la dopamine
Actualité publiée SL
The Journal of Neuroscience
Les chercheurs dont le Pr David Zald, de l'Université Vanderbilt, a demandé aux participants d’appuyer rapidement sur un bouton pour pouvoir gagner des sommes d'argent variables. Les participants
devaient montrer jusqu’à à quel point ils étaient prêts à travailler en fonction de la probabilité de gagner et la somme d'argent à gagner. Certains ont accepté des défis extrêmement difficiles
pour gagner plus d'argent alors que des participants moins motivés renonçaient même à essayer si cela leur coûtait trop d'effort. A l’aide d’imagerie cérébrale par émission de positons (TEP), les
chercheurs ont pu mesurer l'activité du système de la dopamine dans les différentes zones du cerveau et examiné la relation entre cette activité et les résultats obtenus aux tests de
motivation.Motivé ou découragé ? Le niveau de dopamine dans les différentes zones du cerveau, en réponse à une tâche
ou à un défi, peut à lui seul expliquer pourquoi certains sont capables de travailler dur ou pas. Être un fonceur ou un «looser» pourrait ainsi dépendre de différences dans le système de dopamine
du cerveau, selon cette étude publiée dans l’édition du 2 mai du Journal of Neuroscience.
Le niveau de motivation, fonction de la réponse de la dopamine dans les différentes zones du
cerveau : L'étude révèle que les personnes susceptibles de faire plus d'effort montrent une réaction plus forte de la dopamine dans le striatum et le cortex préfrontal, deux
zones du cerveau importantes dans la récompense et la motivation. En revanche, les personnes les moins susceptibles de se mobiliser et de faire des efforts présentent une réponse de la dopamine
plus forte dans l'insula, une autre zone du cerveau impliquée dans la perception, le comportement social et la conscience de soi.
La dopamine, facteur clé de décision et…de motivation : Des études sur l’animal ont déjà montré que
l'activité de dopamine dans les différents centres de motivation du cerveau est un facteur clé de la prise de décision. Dans cette expérience, les chercheurs montrent que les participants dont
l'activité de la dopamine augmente dans l'insula sont les sujets les moins motivés. Ainsi, l’étude conclut que l'augmentation de la dopamine dans l'insula est associée à la perte de
motivation. Ce qui explique aussi que les médicaments dopaminergiques puissent entraîner des effets sur le comportement. Les spécificités individuelles dans le système de la dopamine
pourraient donc permettre de cerner « le trait » de motivation d’un individu.
Source: Society for
Neuroscience The Journal of Neuroscience (In press) via Eurekalert (AAAS) « Differences in dopamine may determine how hard people
work”
SL
site : hypnobulan.fr
Dans tout changement il faut 21 jours au cerveau pour s’adapter, intégrer une
nouvelle habitude de fonctionnement, gérer un nouveau comportement.
Cette règle a été constaté dans les
sixties par le DR Maxwell MALTZ (Psycho Cybernetique) lors du suivi de ses patients dans la période post opératoire.
C'est le temps ratifié, 21 jours,
pour accepter un changement dans sa vie. D'autres études menée par la Nasa ont démontré que face à différentes situations imposées (comme le port de lunettes d'inversion des repères dans
l'espace).
Se débarrasser d'une mauvaise habitude en une heure de temps, c'est la porte ouverte à la casse...à la dépression...
Donc ma méthode de travail, en départ de changement, est simple :
-Une séance de travail de deux heures (Programmation Neuro Linguistique puis Hypnose Ericksonienne) toutes les semaines.
- Quinze minute de conversation de suivi au téléphone en milieu de semaine.
- Possibilité d'une séance de travail d'une heure au téléphone au moment d'une crise.
Là, le comportement se modifie par la récurence des suggestion pour désamorcer le
comportement.
Et cela jusqu'à satisfaction et ratification du changement total sur une fréquence moyenne de trois mois.
En travail téléphonique, l'agencement des séances d'une heure (en moyenne) de travail se fait à raison d'une en début de semaine et une seconde en fin de
semaine. Ensuite en fonction des changements, elles seront de l'ordre d'une toutes les semaines.
NOTA :
Toute séance non annulé par téléphone et 24 heures
avant ; reste facturée dans sont intégralité.
RENDEZ-VOUS uniquement au 06 17 55 32 69
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